Après avoir fait un gâteau aux pommes léger vegan, j’ai décidé de m’attaquer au fraisier maison car la saison des fraises bat son plein ! C’est relativement, long à faire je trouve, mais tellement bon… Et en plus, cette recette est bien plus légère que la traditionnelle ! Voici donc ma recette, j’ai piqué des idées à droite et à gauche pour avoir un résultat plus que satisfaisant.
Ingrédients du fraisier vegan et sans gluten :
Pour la génoise
- 1 gousse de vanille
- 120 g de sucre
- 100 g de farine de riz
- 50 g de margarine végétale sans huile de palm
- 1 paquet de poudre à lever
- 25 cl de lait d’amande
- le jus d’un citron
- un peu d’eau
- bicarbonate
- sel
Pour le sirop et la garniture
- 400 g de fraises
- 150 g de sucre
- 20 cl d’eau
- Vanille
Pour la crème
- 20 cl de lait de coco préalablement réfrigérée
- 25 cl de lait d’amande
- 60 g d’arrow root
- 100 g de sucre
- 1 g d’agar agar (attention à ne pas en mettre trop, sinon ça ne sera pas bon !)
- 1 gousse de vanille
Recette du fraisier vegan et sans gluten :
- Réalisez le sirop en faisant chauffer l’eau, le sucre et la gousse de vanille fendue. Porter à ébullition 2/3 minutes et laissez infuser.
- Pour réaliser la crème : faites chauffer le lait d’amande avec la gousse de vanille fendue
- Fouetter le yaourt de soja nature avec l’arrow-root.
- Ajoutez l’agar agar dans le lait d’amande et laissez bouillir 1 minute
- Versez le lait d’amande bouillant dessus en une fois, mélanger et remettre sur le feu moyen, fouettez constamment, la crème pâtissière vegan va s’épaissir
- Reverser la crème dans un bol propre et laissez refroidir.
- Fouetter le lait de coco (que la partie dure qui sera allée au dessus après ‘lavoir mis au frigo) bien ferme.
- Ajoutez la crème de coco fouettée à la crème pâtissière vegan froide, délicatement, et mettre dans une poche à douille au frais.
- Réalisez la génoise à présent :
- Dans un grand saladier, mélanger tous les ingrédients secs ensemble (farine, sucre, levure, bicarbonate et sel).
- Dans un autre saladier, verser le lait d’amande, l’eau, les arômes (vanille et amande), le jus de citron et la margarine.
- Mélanger le tout et verser ce liquide sur les ingrédients secs. Mélanger vigoureusement le tout afin d’obtenir un mélange similaire à une pâte à crêpes.
- Versez la pâte dans deux cercles (ou sur une plaque, vous pourrez découper les cercles après cuisson…)
- Enfourner à four chaud 10 minutes à 190°C
- Imbibez les génoises du sirop dès la sortir du four
- Procéder au montage du fraisier :
- Disposez un cercle de génoise dans votre cercle ou moule à charnière (si vous avez, moi j’ai fais sans mais c’est moins beau).
- Découpez les fraises en deux dans le sens de la hauteur et disposez les 1/2 fraises face coupée vers l’extérieur
- Plaquez bien les fraises contre le bord avec la crème, et complétez l’intérieur avec la crème et des morceaux de fraises
- Recouvrir avec le 2e cercle de génoise, et décorez avec de la pâte d’amande étalée au rouleau.
C’était délicieux, et ça donne envie n’est-ce pas?
…et pour un côté ludique, j’ai ajouté au dernier moment sur les parts découpées, du sucre pétillant sans avertir les gourmands, et ce fut un agréable moment de rires !
5 Comments
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Merci pour cette chouette recette ! Je vais tout de suite tester la préparation de la génoise 😉
Et bien derien !
Lait de coco j’utilise et je teste aussi la farine de châtaigne. Mais le riz, je n’ai pas encore tenté. C’est comment?
Bon ! 🙂 Et honnêtement je ne vois pas beaucoup de différence avec les autres farines.
Il est magnifique ce fraisier et très gourmand en plus! j’en prends volontiers une part au passage! 😉